Nguyên nhân khiến nước bọt có mùi hôi và cách điều trị

“Bác sĩ ơi, nước bọt có mùi hôi không ạ? Gần đây không hiểu sao khi nuốt nước bọt cháu cảm thấy miệng rất hôi mặc dù cháu đã đánh răng rất kỹ. Tôi không biết tình trạng này có thể chữa khỏi hoàn toàn được không. Em mong bác sĩ tư vấn giúp em. Cảm ơn bác sĩ!”

Nước bọt có mùi hôi gây mất tự tin khi giao tiếp

Rất nhiều câu hỏi được gửi đến Nha Khoa Dana với nội dung họ rất hoang mang không biết tại sao nước bọt lại có mùi hôi dù đã vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Vậy nguyên nhân nước bọt có mùi hôi? Làm gì để khắc phục? Hãy cùng tìm câu trả lời qua bài viết này nhé!

Làm thế nào để biết nước bọt của bạn có mùi hôi?

Dùng tăm bông để nhận biết mùi hôi trong nước bọt

Không phải ai cũng nhận thức được vấn đề hôi miệng của mình. Bạn có thể làm một số test nhỏ để kiểm tra:

• Hỏi ý kiến ​​của người thân hoặc xem mọi người phản ứng thế nào khi giao tiếp với họ.
• Dùng tăm bông để lấy mẫu nước bọt trong miệng. Nếu tăm bông có màu vàng hoặc có mùi hôi, nước bọt của bạn có mùi hôi.
• Đơn giản hơn, bạn có thể liếm mu bàn tay, vài phút sau ngửi để biết nước bọt của mình có hôi hay không.
• Bạn cũng có thể dùng chỉ nha khoa hoặc tăm tre nhét vào giữa hai kẽ răng để ngửi và nhận biết mùi của nó.
• Hay nói chính xác hơn, bạn nên đến nha khoa để kiểm tra nồng độ mùi bằng thiết bị nha khoa để biết chính xác hơn.

Nguyên nhân khiến nước bọt có mùi hôi?

Nước bọt là dịch tiêu hóa được tiết ra liên tục trong khoang miệng nên khi nước bọt có mùi hôi sẽ khiến bạn vô cùng khó chịu và thiếu tự tin trong giao tiếp. Nước bọt thường không có mùi và được xem như một loại nước súc miệng tự nhiên với vai trò làm sạch và khử trùng.

Tình trạng nước bọt có mùi hôi rất đa dạng và cần xác định nguyên nhân riêng ở mỗi người. Có người bị viêm tuyến nước bọt gây hôi miệng là một dạng bệnh lý nhưng cũng có trường hợp là do thói quen hút thuốc lá, viêm họng hình thành sỏi amidan hoặc mảng bám trên mặt răng do thức ăn thừa hình thành. Trong một số ít trường hợp, bệnh trào ngược dạ dày thực quản cũng gây hôi miệng. Dưới đây là danh sách các nguyên nhân phổ biến:

Vệ sinh răng miệng kém

Một trong các nguyên nhân nước bọt có mùi hôi khi các mảnh vụn thức ăn chưa được rửa sạch vẫn còn giữa các kẽ răng. Vi khuẩn phân hủy những thức ăn này, khiến thức ăn hòa tan vào nước bọt. Khi bạn nói chuyện, mùi hôi tỏa ra khiến người đối diện khó chịu. Do đó, bạn cần dùng chỉ nha khoa sau khi ăn để làm sạch kẽ răng.

Khi đọng thức ăn lâu ngày không làm sạch sẽ dẫn tới hình thành những mảng bám, vôi răng tạo thành vòng lặp dễ tích tụ thức ăn và vi khuẩn kị khí gây tình trạng nước bọt có mùi nặng nề hơn.

Món ăn nặng mùi

Thực phẩm nặng mùi như hành, tỏi cũng là nguyên nhân khiến nước bọt có mùi hôi.

Hành, tỏi cũng là nguyên nhân khiến nước bọt có mùi hôi

Răng giả, hàm tháo lắp

Răng giả tháo lắp và răng hàm có thể giúp bạn ăn nhai tốt hơn. Nhưng nếu không biết sử dụng một cách thông minh, thức ăn thừa rất dễ bám lại và gây mùi. Cần phải vệ sinh thật sạch răng hàm tháo lắp bằng dung dịch vệ sinh chuyên dụng. Khi nhận thấy răng tháo lắp không đúng kích cỡ với mình, bạn cần điều chỉnh lại. Để tránh làm tổn thương niêm mạc và nướu răng.

Sự lão hóa

Lão hóa cũng khiến tuyến nước bọt hoạt động kém hiệu quả hơn. Giảm sản xuất và bài tiết nước bọt. Khi miệng bị khô, vi khuẩn có cơ hội phát triển gây hôi miệng. Hiện tượng này cũng xảy ra với những người uống ít nước hoặc thường xuyên sử dụng nhiều loại thuốc.

Bệnh đường tiêu hóa

Hệ tiêu hóa có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe răng miệng. Đây là điều hiển nhiên nhưng rất ít người biết và quan tâm. Những người mắc bệnh đường tiêu hóa hoặc trào ngược axit sẽ kèm theo chứng hôi miệng. Điều này là do thức ăn, axit và dịch vị trong dạ dày thoát ra ngoài theo đường miệng khiến nước bọt có mùi.

Bệnh hô hấp

Cũng giống như hệ tiêu hóa, hệ hô hấp có ảnh hưởng trực tiếp đến hơi thở, miệng là nguyên nhân nước bọt có mùi hôi. Người bị viêm xoang, viêm mũi, viêm amidan, viêm phế quản, viêm họng, ung thư phổi, nhiễm trùng phổi mãn tính. Nó cũng gây ra mùi khó chịu trong hơi thở và nước bọt. Dù bạn có vệ sinh răng miệng kỹ thì cũng khó tránh khỏi những mùi hôi này.

Điều trị nước bọt có mùi hôi

Kẹo cao su

Lượng nước bọt tiết ra sẽ tăng lên nếu bạn nhai kẹo cao su không đường sau bữa sáng. Động tác này giúp tuyến nước bọt tăng tiết để loại bỏ vi khuẩn gây mùi hôi trong miệng. Những vụn thức ăn thừa trong khoang miệng cũng sẽ được làm sạch, nước bọt có mùi hôi cũng không còn nữa.

Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý không nhai kẹo cao su quá nhiều trong ngày vì rất có thể bạn sẽ gặp phải điều ngược lại.

Thay kem đánh răng

Mảng bám trên răng cũng gây hôi miệng và tiết nước bọt. Nếu bạn đã làm sạch răng nhưng vẫn còn mùi vị khó chịu trong miệng, hãy thử đổi loại kem đánh răng đang dùng bằng loại khác có hàm lượng florua cao hơn.

Súc miệng bằng chanh để giảm nước bọt có mùi hôi

Nếu hơi thở của bạn có mùi khó chịu sau khi ngủ dậy, hãy nhanh chóng súc miệng bằng chanh. Chanh là nguyên liệu được sử dụng rộng rãi trong các mẹo làm trắng răng giúp hơi thở thơm mát. Đặc biệt trong các sản phẩm nước súc miệng hay kem đánh răng đang bán trên thị trường, chanh cũng được xem là thành phần chính và mang lại hiệu quả cao.

Bạn vẫn có thể dùng chanh tươi làm nước súc miệng tại nhà vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy. Vắt nửa quả chanh vào cốc nước, thêm chút muối để súc miệng. Axit trong chanh có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch bọt trắng trên tăm bông và làm sạch nước hôi trong khoang miệng, cho hơi thở thơm tho.

Đừng quên vệ sinh răng miệng thường xuyên ít nhất 2 lần/ngày

Đánh răng kỹ, dùng nước súc miệng và chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám, giảm bớt nước bọt có mùi hôi. Bên cạnh đó, chú ý vệ sinh lưỡi cẩn thận bằng dụng cụ chuyên dụng. Lưỡi là nơi tập trung nhiều vi khuẩn nhất, nếu không được vệ sinh sạch sẽ sẽ là nơi tích tụ nhiều vi khuẩn và gây ra mùi hôi.

Thay đổi thực đơn món ăn

Thực phẩm hàng ngày của bạn cũng có thể làm cho nước bọt của bạn có mùi khó chịu. Bạn nên thường xuyên ăn các loại rau củ quả như táo, lê, cà rốt, dưa chuột, rau diếp… Những thực phẩm tươi, giòn có khả năng làm sạch răng rất tốt. Ngoài ra, chúng còn bổ sung chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe răng miệng.

Khám răng định kỳ

Khám răng định kỳ 2 lần/năm để đảm bảo sức khỏe răng miệng.

Đôi khi do một trong các vấn đề về răng miệng như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu,… làm ảnh hưởng đến nước bọt. Khám răng định kỳ 2 lần/năm để đảm bảo sức khỏe răng miệng.

Nước bọt có mùi hôi gây ra nhiều vấn đề trong giao tiếp, đồng thời cũng có thể là dấu hiệu sức khỏe kém mà bạn nên quan tâm. Dưới đây là nguyên nhân cũng như cách điều trị mà bạn có thể áp dụng ngay. Tuy nhiên, những cách trên chỉ mang tính chất tham khảo, nếu tình trạng không cải thiện hoặc nghiêm trọng hơn, bạn hãy đến cơ sở nha khoa uy tín để được chẩn đoán và điều trị dứt điểm nhé!

Cảm ơn bạn đã đọc bài viết, Nha khoa Dana hy vọng với những thông tin trên, mọi người có thể chăm sóc sức khỏe răng miệng của mình tốt hơn. Nếu cần tư vấn hoặc hỗ trợ thêm, vui lòng để lại bình luận bên dưới bài viết này!

Nha Khoa Dana – địa chỉ nha khoa chuyên nghiệp: Trong suốt quá trình hoạt động và phát triển, chúng tôi luôn cố gắng mang đến cho khách hàng những dịch vụ chất lượng nhất.

Thông tin liên hệ Nha khoa Dana

Để được tư vấn kỹ càng hơn Cô Chú, Anh Chị vui lòng liên hệ với Dana Dental – Nha khoa uy tín tại Đà Nẵng

(*) Kết quả điều trị có thể khác nhau tùy vào thể trạng mỗi người.